21.07.2026

Запрошуємо на лекцію про здоров’я серця!

Літо — чудова пора для активного відпочинку, але саме в спекотний період серцево-судинна система потребує особливої уваги. Як підтримати здоров’я серця, зберегти енергію та гарне самопочуття? Про це поговоримо на нашій пізнавальній лекції.

Тема: «Як підтримати серцево-судинну систему влітку»

На вас чекають:
практичні поради щодо здоров’я серця та судин;
рекомендації з харчування у спекотний період;
правила підтримання водного балансу;
корисні щоденні звички для гарного самопочуття та активності.

Спікер: нутриціолог Тамара Гаярина

Дата: 21 липня
Час: 12:00
Місце проведення: Бібліотека ім. В. Яна, проспект Миру, 13

Захід буде корисним для всіх, хто прагне дбати про своє здоров’я, підтримувати активний спосіб життя та отримати професійні поради від фахівця.

Вхід вільний!

Чекаємо на вас! Бережіть своє серце та будьте здорові!