Психологічна самодопомога

Сьогодні в бібліотеці ім. П. Усенка вперше після літніх канікул зібралася група психологічної самодопомоги. Тема заняття – пошук внутрішніх ресурсів для відновлення емоційного балансу. Через тести, медитацію та щиру розмову ми вчилися слухати себе, розпізнавати власні потреби та знаходити опору в собі. Зустріч, як завжди, пройшла під чуйним керівництвом психологині Дар’ї Кіптач – її підтримка, глибина та професійність створюють простір, де можна бути справжнім. Єднаймося, відновлюємося, зростаємо разом.